Forside Kite Ekstremsport Mat & Oppskrifter Trening Turer Mine Mål Mine Linker Sponsorer

Kategori: Ekstremsport

BACKFLIP VIDEO!! :)

Publisert: 20.11.2013 @ 13:48 Kategori: Ekstremsport Kommentarer: 0

Etter mange år uten turning tok jeg i dag en tur oppom turnhallen. Dette ens æren for å se om backflip fortsatt lot seg gjennomføre. Det er ihvertfall 5-7 år siden jeg har gjort det.

Legger her ved en link til filmen.

https://www.facebook.com/photo.php?v=10153461111575361

Dette er for å kunne trene backflip burpee, noe som har blitt en mer og mer anerkjent øvelse i Crossfit. 

Lik den gjerne :)

Følg meg på insta: http://instagram.com/playinshape

Snapchat: jskoie

 

Have fun, ønsker dere tips så legg igjen kommentar :)


hits